会员办公室 免费注册 设为首页 加入收藏

3种食物防老年痴呆:沙拉酱、甜菜汁、鸡杂

发布时间:2014-1-10 12:50:00 加入我的书签〗 〖关闭窗口
  据美国“合众国际社”最新报道,老年人应多食用3种食品,它们有助于增强大脑功能和保持思维敏锐,从而起到预防认知障碍症的作用。

  一、油性的沙拉酱。这种沙拉酱有助于保持大脑功能的健康,因为存在于油性沙拉酱中的维生素E是一种强效抗氧化剂。抗氧化剂能够避免神经元(在大脑和人体其他部位之间传递信息的神经细胞)被氧化,从而防止或延缓大脑受到损伤。维生素E能够延缓中度至重度认知障碍症患者记忆力丧失的进程。

  二、甜菜汁。虽然很多人并不把甜菜汁作为最喜欢喝的饮料,但近期研究显示甜菜汁有助于抵御认知障碍症。存在于甜菜根中的硝酸盐通过扩张血管而让血液和氧气在人体内得到更好的流动。尤为重要的是,硝酸盐能促进血液流向大脑的额叶部位,从而起到预防认知障碍症的功效。其他富含硝酸盐的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。

  三、鸡杂。鸡杂(包括脖颈、心脏、鸡胗和肝肾等)虽然难登大雅之堂,但它含有大量的维生素和矿物质。2010年发表在《神经病学期刊》上的研究成果表明鸡杂中含有的维生素B12有助于保持大脑思维功能敏锐。(生命时报)
上一条 冬季5种最佳食物:燕麦 核桃 大蒜 西葫芦 鸡汤 
下一条 女人更年期要多吃7种食物 
相关内容
·英媒:10大预防老年痴呆症的健康食品2015/7/2 11:16:00
·3种食品补肾最有效2014/8/22 16:34:00
·饮食养颜学 立刻提高肌肤免疫力2014/4/14 15:08:00
·7种蔬菜吃法比拼:炒菜易有致癌物 炖菜用油多2014/3/27 13:36:00
·老人饮食6个困惑2014/2/21 11:32:00
·哪些食物有助“净化”血管?2013/11/12 11:01:00
·早餐吃什么最健康 绝不能缺3种食物(二)2013/11/7 11:59:00
·秋日"银发族"饮食 遵守7原则+4谨防2013/9/22 10:57:00
·全球公认对女性健康最有帮助的食品2013/8/23 11:38:00
·中秋饮食养生保健全攻略2010/9/17 10:48:00

文章查询

关键字:
类 别:

行业动态

更多
· 哈尔滨蔬菜价格季节性回落
· 海口基地种植抗高温蔬菜保供应
· 海口“空壳村”蔬菜产业破壳焕生机
· 第四届京津冀“蔬菜大会”在邯郸举办
· 安徽:蔬菜棚里种出致富新希望
· 云南砚山:蔬菜种植带动农民脱贫增收
· 河南淮滨:金银花开惠农家
· 看江西省赣州市大余小花卉做成大产业
· 今年加油菜籽播种面积或减少5~8%
· 湖北农产品抽检合格率98.5%以上 连
· 农业农村部:猪瘟势头趋缓 一季度生猪、
· 安徽砀山县三举措保证水果“舌尖上的安全
· 河池水果马蹄喜获千吨收购订单
· 大棚蔬菜拓宽致富路

最新价格查询

品种: 省份:
市场:

市场大户供求信息

更多
【供应】黄鳝
【供应】基围虾草虾等虾产品
【供应】龙虾上市
【供应】鲈鱼桂鱼甲鱼
【供应】泥鳅
【供应】时令鲜品塘鲤鱼
【供应】太湖白鱼
【供应】小龙虾上市
【供应】阳澄湖大闸蟹
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售黄瓜
【供应】春季特产荷兰百利西红柿
【供应】春季特产西红柿品种多质量好

农业快讯

更多
· 昆明市启动“六大食品放心工程”
· 绿色食品助推宁夏绿色农业大发展
· 黑龙江“省食安条例”修订瞄准网络食品安
· 从严监管 因地制宜 北京规范食品小作坊
· 智慧春耕缘何这样“火”
· 山西力争打造6个国家示范农业产业强镇
· 国内互联网巨头加快布局智慧农业
· 陕西省特色与休闲农业品牌推广系列活动启
· 广安武胜:让农业强农村美农民富
· 农业“黑科技”让垃圾变废为宝
· 从“重点推介”到“地理标志保护” 细数
· 平谷打造农业科创示范区
· 陕西“六大提升行动”推进农产品高质量生
· “杏”福农业助农增收
关于我们 | 工作机会 | 网站指南 | 会员注册 | 联系我们
服务热线:010-88596110/20 Email:Service99sj.com QQ:865196097、3991902
京ICP证040956 京ICP备06041248号-1 北京市公安局西城分局备案编号:京公网安备110102006207
北京松际信息技术有限公司 版权所有
农业快讯 市场价格 贸易 经销商 基地销售 食品企业 科技 商务 会员店
松际微信
松际微信
松际手机版
手机版