会员办公室 免费注册 设为首页 加入收藏

8种果蔬抑制秋冬季皮肤起皮:石榴 南瓜 猕猴桃

发布时间:2013-11-22 13:02:00 加入我的书签〗 〖关闭窗口
  导读:秋季皮肤易干燥缺水,想要给皮肤及时补充水分,除了多用保湿护肤品外,你还可以从蔬果下手。秋季是蔬果的盛季,而有的蔬果就有很好的补水养肤功效,下面,小编为你介绍8种最养颜润肤的蔬果,帮你的皮肤及时补充水分。
  石榴
  被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。
  石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面,石榴除养颜外还有抗衰老作用。
  苹果
  富含苹果酸,维生素和糖分,苹果保持皮肤柔软有弹性,另外,其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌,这一点,没有什么水果敢跟苹果比了。
  大量有益成份储存在苹果皮下,所以苹果只要细心洗干净后,还是不削皮吃的好。
  南瓜
  南瓜富含β胡萝卜素,一种维生素A的非活性体,还富含维生素B2和维生素C,因而对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有良好的治疗和护理作用,还可预期皮肤生长雀斑和体表褶皱。
  由于β胡萝卜较耐热,南瓜用旺火煮有效成份也不会分解,可让你对你偏爱的南瓜尽情施展烹调手艺,不必担心影响健康而缩手缩脚。
  花生
  作为易消化蛋白质的重要来源,花生富含维生素E,能锁住水分,让皮肤嫩滑,特别对干性皮肤的人更有益。
  只是,如果你不幸是油性皮肤或者正受痤疮困扰,还是避让它的好,因为它能加重这种皮肤毛病。
  葡萄
  葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。
  此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
  枣
  柑桔虽以富含维生素而著称,但它仍比不过枣,这就是为什么可把枣当作维生素C稳固基础来源的原因。
  枣当作固定的食物也有缺点,因为它糖含量太大,但它能抑制皮肤疾病,它富含维生素P,因而是抗衰老的利器,如果你担心出现衰老迹象,皱纹,不妨把枣当成点心零食。
  猕猴桃
  猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
  蘑菇
  蘑菇富含蛋白质,维生素和膳食纤维,低脂肪且不含胆固醇,这使得科学家相信找到对抗衰老和防皱有秘密武器,常吃蘑菇配肉可防胆固醇形成和堆集。(家庭医生在线)
上一条 饭后9事谋杀健康:吃水果影响消化 喝水致胃肠病 
下一条 肝脏有9个杀手:偏爱油炸食品 早起不及时排尿 
相关内容
·干燥冬季喝凉茶能滋润护肺2011/12/22 10:11:00
·能改善缺铁性贫血的四种果蔬2010/4/28 15:42:00
·水果连皮吃真的更营养吗?2010/3/18 16:02:00
·25种常见水果美味又健康2009/12/31 13:19:00
·秋冬最宜食芋头2009/10/28 13:06:00
·秋天我们应该多喝南瓜汁2008/10/22 11:18:00
·英国媒体推荐超级食品:杏仁可**防心脏病2008/7/9 11:11:00
·补血新品南瓜葡萄甘蔗2008/5/5 13:07:00
·12种果蔬最容易被污染2007/11/21 16:05:00

文章查询

关键字:
类 别:

行业动态

更多
· 俄罗斯发布远东流域渔业新规草案
· 山东省渔业资源增殖放流工作座谈会在济南
· 去年韩国养殖水产品出口创历史新高
· 秘鲁水产公司加强了虾的生产
· 大足:水果产业助推贫困村摘“穷帽”
· 柳州水果销售渐入高峰
· 德州5个果品品牌入选省级品牌
· 阿克苏优质果品走进浙江超市
· 南乐县:“辣椒扶贫”初见成效
· 淮北市开发区开展岁末年初食品安全大检查
· 动辄万元一斤 长江刀鱼禁捕 农业农村部
· 渔船未注册不得进行生产,农业农村部发文
· 岱山县农业部门开展草莓质量安全检查
· 农业农村部:宁夏永宁县发生非洲猪瘟疫情

最新价格查询

品种: 省份:
市场:

市场大户供求信息

更多
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售黄瓜
【供应】春季特产荷兰百利西红柿
【供应】春季特产西红柿品种多质量好
【供应】春季新鲜西红柿上市
【供应】代收春季特产西红柿品种多质量好
【供应】豆角
【供应】西红柿 韭菜 豆角 黄瓜
【供应】出售西红柿
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】出售豆角 角瓜 韭菜
【供应】西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜
【供应】德海货栈西红柿黄瓜豆角角瓜韭菜

农业快讯

更多
· 统计局:2018全年粮食总产量6578
· 重庆将建500万亩国家储备林基地 打造
· 兰考:脱贫奔小康 绿色唱“主角”
· 嘉兴推出“嘉田四季”农产品区域公用品牌
· 望江县市场局加强春节期间食品、食用农产
· 中国需求推动巴西农产品出口创下历史新高
· 米易县:打造现代农业示范基地推进乡村振
· 农业农村部:全国农村一二三产业融合发展
· 农业农村部:农业农村将成为金融投资新的
· 安徽:农业增效,乡村振兴“加速跑”
· 青海多种食品农产品 实现首次出口
· 湘潭县: 农机补贴为特色农业发展注入新
· 绿色发展:青海农牧业底气十足
· 开发区初步建成新疆最大农产品精深加工产
关于我们 | 工作机会 | 网站指南 | 会员注册 | 联系我们
服务热线:010-88596110/20 Email:Service99sj.com QQ:865196097、3991902
京ICP证040956 京ICP备06041248号-1 北京市公安局西城分局备案编号:京公网安备110102006207
北京松际信息技术有限公司 版权所有
农业快讯 市场价格 贸易 经销商 基地销售 食品企业 科技 商务 会员店
松际微信
松际微信
松际手机版
手机版